Abiovi

Suplementy z grzybów funkcjonalnych to jeden z najszybciej rosnących trendów w naturalnej suplementacji. Coraz więcej osób szuka sposobów, które działają w harmonii z organizmem i uzupełniają zdrowy styl życia. Za tą popularnością stoi połączenie wielowiekowej tradycji Dalekiego Wschodu z nowoczesnymi badaniami nad związkami bioaktywnymi, takimi jak beta-glukany, triterpeny czy hericenony. Holistyczne podejście zakłada, że o kondycji decydują sen, dieta, ruch i radzenie sobie ze stresem, a ekstrakty grzybowe mogą stanowić ich wartościowe uzupełnienie. W Abiovi pomagamy wybierać grzyby witalne świadomie, czyli z jawnym składem i potwierdzoną jakością.

Grzyby funkcjonalne – czym są i jak wspierają Twój organizm

Grzyby funkcjonalne to gatunki, które poza wartością odżywczą zawierają związki bioaktywne badane pod kątem wpływu na odporność, układ nerwowy i witalność. Pieczarki czy borowiki jemy głównie dla smaku i wartości odżywczych. Reishi, Chaga czy Cordyceps są twarde, gorzkie lub trudne do spożycia na co dzień, dlatego używa się ich w formie ekstraktów i suszy.

Kluczową rolę odgrywają beta-glukany, czyli polisacharydy budujące ścianę komórkową grzybów. Badania wskazują, że są rozpoznawane przez receptory komórek odpornościowych (m.in. dectin-1), co może modulować reakcje układu odpornościowego. Do tego dochodzą triterpeny, polifenole i inne substancje o potencjale antyoksydacyjnym. Warto pamiętać, że część dowodów pochodzi z badań laboratoryjnych i na zwierzętach, a badań klinicznych z udziałem ludzi wciąż przybywa.

Najpopularniejsze gatunki:

• Soplówka jeżowata (Lion’s Mane) – zawiera hericenony i erinacyny, badane w kontekście pamięci, koncentracji i syntezy czynnika wzrostu nerwów (NGF).
• Reishi (lakownica żółtawa) – bogate w triterpeny i beta-glukany, tradycyjnie kojarzone z wyciszeniem i regeneracją.
• Cordyceps – źródło kordycepiny i adenozyny, analizowany pod kątem energii i wydolności fizycznej.
• Wrośniak (Turkey Tail) – zawiera polisacharydy PSK i PSP, badane pod kątem odporności oraz wpływu na mikrobiotę jelit.
• Chaga (błyskoporek podkorowy) – bogata w polifenole i melaninę, ceniona za potencjał antyoksydacyjny.
• Shiitake (twardnik japoński) – zawiera lentinan, beta-glukany oraz eritadeninę, związki badane w kontekście funkcjonowania układu odpornościowego, metabolizmu lipidów i zdrowia sercowo-naczyniowego.
• Tremella (trzęsak morszczynowaty) – zawiera polisacharydy o właściwościach wiążących wodę, badane pod kątem nawilżenia skóry, jej elastyczności oraz potencjału antyoksydacyjnego.
• Maitake (żagwica listkowata) – źródło beta-glukanów, w tym frakcji D-fraction, badanych w kontekście funkcjonowania układu odpornościowego oraz regulacji metabolizmu glukozy i lipidów.

W ofercie znajdziesz też Shiitake, znane z lentinanu i ergosterolu, prekursora witaminy D. Wszystkie produkty zobaczysz w kategorii grzyby funkcjonalne.